Танцы и здоровье

На какие танцы отдать ребенка и когда?

31.01.2015   Танцы и здоровье

1364639893_kruzshki6september11-05Многим малышам понравятся занятия танцами. Так как с самого раннего возраста детки прислушиваются к музыке и любят танцевать. Помимо прочего, танцевальные занятия развивают у ребенка слух и ритм. Да и в целом больше развивается кругозор малыша. Не нужно, так же напоминать, что занятия танцами являются прекрасным помощником для физического развития ребенка. (далее…)

Почему полезно заниматься танцами

30.01.2015   Танцы и здоровье

42_front_big_457_13473651740Уже давно доказано, что танцы положительно влияют не только на физическое, но и на психологическое состояние человека. Древние индусы дали точное определение, сказав, что танцы – это сама жизнь. Безусловно, многие уверенны, что от каких-то непроизвольных телодвижений никакой пользы нет, а плюс ко всему на это нужно тратить еще и драгоценное время. (далее…)

Что дают детям занятия танцами

28.01.2015   Танцы и здоровье

1Для того, чтобы дети в будущем стали творческими людьми они с детства должны развиваться в разных направлениях, получая всестороннее образование. Исключение не составляют танцы и музыка, такие занятия способствуют познанию мира и самих себя. Дети отличаются подвижностью и многие из них любят танцевать, но есть дети, которые не могут побороть стеснительность, поэтому им нужно в этом помочь. (далее…)

Причины научиться танцевать

15.01.2015   Танцы и здоровье

Для того чтобы научиться красиво танцевать, одного желания мало. Ведь это очень тяжелый и кропотливый труд. (далее…)

Правильное питание для танцоров

23.12.2014   Танцы и здоровье

68000000Правильный рацион является неотъемлемой частью жизни профессиональных танцоров. Для них очень важно полноценно питаться, не набирая при этом лишних килограммов. Ведь даже самый маленький излишек жира значительно снижает подвижность, скорость и амплитуду движений танцора. (далее…)

Применение пептидов в спорте

19.12.2014   Танцы и здоровье

6JmVZ7TUP0MВ данный момент спорт двигается вперед на достижениях науки и ее разработках. Одаренность спортсмена или одни только физические нагрузки, все равно не смогут привести к максимальному результату. Поэтому и они применяют определенное питание, различные биодобавки,  специальные препараты,  дабы повысить выносливость  и увеличить мышечную массу. (далее…)

Польза танцев для женского здоровья

24.11.2014   Танцы и здоровье

96276021_10lЗанятия танцами во все времена считались не только изысканным, но и полезным для здоровья и общей физической формы видом спорта или же просто приятным времяпровождением. Природа танца завораживающая, яркая, необычная и в каком-то роде даже таинственная. (далее…)

Чем полезны танцы для здоровья

19.11.2014   Танцы и здоровье

bc1ecfe8049418fdb5c355fdea404c77В последнее время появилась довольно популярная тенденция – занятие танцами. Танцы это отличный способ полезно и приятно провести время. Систематическое занятие танцами благотворно влияет как на физическое, так и на психологическое здоровье. Танцы позволяют выразить себя, дисциплинировать и развивать своё тело. Следует подробно рассказать о пользе занятий танцами. (далее…)

Правильное питание во время занятий pole dance

17.11.2014   Танцы и здоровье

1Как известно, занятия танцами на пилоне требуют хорошей физической подготовки. Танцоры этого стиля изнуряют и изматывают себя тренировками, чтобы выглядеть достойно на состязаниях, а также иметь шикарную фигуру. Из-за столь изнуряющих тренировок следует ставить вопрос о правильном питании. Правильное питание позволяет иметь хорошую фигуру, а также замечательно себя чувствовать. (далее…)

Как правильно оборудовать танцевальный зал?

13.11.2014   Танцы и здоровье

5000Танцевальный зал имеет свои особенности и нюансы, отличающие его от спортивного зала. Если будущий владелец танцевальной школы не имеет готового зала для полноценного занятия танцами, то ему придётся арендовать необходимое помещение. (далее…)