Танцы и здоровье

Отопление в танцевальном зале

08.08.2015   Танцы и здоровье

отопление в танцевальном залеТанцевальный зал является визитной карточкой любой танцевальной школы. Существует совокупность правил, которые следует принимать во внимание при проведении ремонта.
(далее…)

Танец как эстетическое действо

25.06.2015   Танцы и здоровье

1Если смотреть на танец с эстетической точки зрения, в этом действе можно выделить ряд характерных особенностей. Танец позволяет выразить все чувства и эмоции языком тела. Степень красоты танцевальной постановки во многом определяется степенью пластичности и красоты движений тела. Традиционно танец был неотъемлемой частью всех праздников и даже парадов. (далее…)

Как должен питаться танцор

08.06.2015   Танцы и здоровье

160367864-727x522Что может помешать даже талантливому танцору в его деятельности? Ответ очень прост – неправильное питание. Казалось бы, безобидные перекусы после тренировки не могут причинить особого вреда организму, но это не так. Они приводят к серьезным последствиям, например, лишнему весу и нарушенному обмену веществ. (далее…)

Почему стоит заниматься сальсой

08.06.2015   Танцы и здоровье

0039Один из популярнейших современных латиноамериканских танцев, сальса продолжает завоевывать признание во всем мире. Она привлекает и профессиональных танцоров, и тех людей, которые вроде бы никогда и не горели желанием раскрепощено двигаться в такт музыке. (далее…)

Танцующая женщина

08.06.2015   Танцы и здоровье

slika-4-velikaИзвестно, что танец преображает женщину изнутри. Женщина не может не танцевать, ведь только так она сможет познать себя, научиться быть женственной, избавиться от разного рода комплексов со своей (далее…)

Разумные советы танцорам

08.06.2015   Танцы и здоровье

fakty-o-tancahКак говорят опытные танцоры, танец – это жизнь. Большинство людей обожают танцевать пойти на дискотеку или в танцевальный зал и просто потанцевать. Многие занимаются этим профессионально. Но какими бы навыками вы не обладали, помните одно, танцу нужно отдаваться полностью, иначе не вы, не окружающие не получат абсолютно (далее…)

Зумба Фитнес: танцуя, худеем!

15.05.2015   Танцы и здоровье

1Для поддержания тела в прекрасной форме необходимо постоянно тренироваться. Идеальным вариантом для тренировок без особых тяжелых усилий является танец, во время которого человек не только учится красиво двигаться под латиноамериканские мотивы, подтягивает свои мышцы, а также поднимает себе настроение. Наиболее эффективный и популярный способ вернуть свое тело (далее…)

Показания к применению «Ювидерм Гидрейт»

13.05.2015   Танцы и здоровье

От разнообразных несовершенств кожи можно избавиться с помощью контурной пластики или хирургического вмешательства. (далее…)

Грациозные танцы для девочек — выбираем балет!

23.02.2015   Танцы и здоровье

1В настоящее время множество родителей собственных детей определяют в различные кружки, среди которых боевые искусства, фигурное катание, рисование, подготовка к школе, иностранные языки и прочее. Естественно, все занятия по своему важны, что в особенности значимо при проявлении у ребенка выраженной склонности и пристрастия к чему-либо. (далее…)

Занятия танцами и питание

21.02.2015   Танцы и здоровье

1Во время занятий танцами организм затрачивает много энергии, поэтому каждому танцору необходимо правильно питаться, поскольку во время тренировок они испытывают большую физическую нагрузку. Перед самыми занятиями есть нельзя, лучше всего принимать пищу за пару часов до этого, но так не у всех получается в силу различных обстоятельств, а тренироваться с пустым желудком также вредно. (далее…)