Фитнес

Движение — это жизнь

08.06.2015   Фитнес

1C4262308-110428-run-hmed-130p.blocks_desktop_large1Постоянное движение вперед дает нам опору для умственного и физического развития. Занятия для ума и для тела нужно чередовать, чтобы добиться лучших результатов. Каждый человек кто хочет быть сильнее, тяжело работает над собой. (далее…)

Типичные ошибки в йоге

21.05.2015   Фитнес

Какие ошибки бывают у начинающих практиковать йогу (далее…)

Теннисные столы и другие товары для спортивного досуга в INTER ATLETIKA

15.05.2015   Фитнес

tenВы желаете проводить часть своего времени, занимаясь активной физической деятельностью или спортом? В этом случае следует позаботиться о покупке соответствующего оборудования. (далее…)

Польза велосипеда для красоты и здоровья

24.04.2015   Фитнес

1Все знают о пользе езды на велосипеде, поэтому с приходом весны нужно заставить себя регулярно совершать велосипедные прогулки на свежем воздухе, что сможет не только принести пользу здоровью, но и сделать моложе организм на целых 10 лет, а фигуру еще стройней.
В зависимости от интенсивности катания можно потерять сотни калорий, если ежедневно кататься в течении (далее…)

Как выбрать одежду для фитнеса

24.04.2015   Фитнес

01Красота нравится всем. И видеть ее хочется во всем. Многие стараются быть красивыми и не жалеют силы и время, чтобы поддерживать форму. Но не только красивой должна быть фигура. Важным элементов является и то, что одето на нее. (далее…)

Нужен ли отдых от тренировок?

20.04.2015   Фитнес

bodybalance2Все, кто попадает в тренажерный зал, стараются в первые дни приложить как можно больше усилий в надежде увидеть первые результаты чуть ли не на следующий день. Однако это совсем неправильно, ведь помимо того, в начале спортивной карьеры никаких глобальных изменений вы не увидите, энтузиазм может пропасть на самом старте. (далее…)

Здоровье в боксе

30.03.2015   Фитнес

boksКому не хочется быть здоровым и красивым. К основным элементам физического состояния человека, в дополнение можно приплюсовать еще и психологические. Среди них — успех, счастье, удовлетворенность. Но что же нужно, что бы быть здоровым и красивым? (далее…)

Что такое фитнес и как он влияет на здоровье?

27.03.2015   Фитнес

fit-text2Красивое здоровое тело нынче в моде. Поскольку 90% людей недовольны своим внешним видом, они стараются избавиться от лишних килограммов. Помимо данной проблемы многие жалуются на боль в спине, хроническую лень, усталость и вялость. Фитнес – это прекрасный выход из ситуации. (далее…)

«Про ставки на спорт» сделает выигрыш ближе

26.03.2015   Фитнес

7UUvwF-nPZQЛюбители спорта часто увлекаются настолько, что начинают делать ставки. Некоторые руководствуются исключительно спортивным интересом, они ставят на кон незначительные суммы. Другие входят в азарт и зарабатывают на ставках неплохие деньги. (далее…)

Велосипед — отличное средство для фитнеса

13.03.2015   Фитнес

1Одним из самых доступных видов транспорта можно назвать велосипед, легкий удобный для активного отдыха и поддержания физической формы, причем без возрастных ограничений. В хорошую погоду можно выехать за пределы города, подышать свежим воздухом и получить хорошую дозу физической нагрузки, полезной для здоровья. (далее…)