Влияние фитнеса и спорта на здоровье
Многие уже давно поняли, что занятия спортом просто необходимы для здоровья и красоты. Люди занимаются спортом везде – в спортивных клубах, на природе, дома и на работе. На сегодняшний день изобрели множество различных домашних тренажеров, с помощью которых любители спорта имеют возможность делать физические упражнения у себя дома в комфортное для них время.
Как научиться танцевать латинские танцы
На международных конкурсах танцев, один из пяти основных номеров есть танец «Ча-ча-ча». Посетив в двадцатом столетье Кубу, Пьер Лавел – учитель танцев, увидел необычное исполнение танца «Румба», которого в такт нотам игры кастаньет и барабанов, дополнили новыми шагами.
С чего начинается танец живота
Чтобы во время выполнения элементов belly dance, организм получал лечение, а не калечился, необходимо научиться одному важному приему – удерживать тело в определенной позиции, которая позволяет выполнять движения правильно, без травматизма. Советы начинающим танцорам belly dance Категорически запрещается сразу же начинать выполнять традиционные движения танца живота
Соревнования по бальным танцам
Мечтой каждого танцора является участие в соревнованиях по бальным танцам. В спортивных бальных танцах постоянно присутствует соперничество. Но, даже несмотря на это, не стоит выходить на паркет с мыслями о том, что другие танцоры ваши враги и их следует немедленно повергнуть.
Грациозные танцы для девочек — выбираем балет!
В настоящее время множество родителей собственных детей определяют в различные кружки, среди которых боевые искусства, фигурное катание, рисование, подготовка к школе, иностранные языки и прочее. Естественно, все занятия по своему важны, что в особенности значимо при проявлении у ребенка выраженной склонности и пристрастия к чему-либо.
Танец по знаку зодиака
Хореографы и психологи рекомендуют заниматься танцами, исходя из типа характера. Не стоит заставлять себя заниматься хореографией, которая не нравятся, не смотря на популярность и моду какого-либо танцевального направления. О чем говорят звезды по поводу танца? Какой танцевальный стиль подходит по гороскопу?
Танцор стиля go-go – это профессия или хобби?
Клубный танцор – профессия, которая официально не признанна современным обществом. Даже те, кто давно работает в данной сфере, редко считают себя настоящими сотрудниками и профессионалами. Для них в большинстве случаев это хобби.
Занятия танцами и питание
Во время занятий танцами организм затрачивает много энергии, поэтому каждому танцору необходимо правильно питаться, поскольку во время тренировок они испытывают большую физическую нагрузку. Перед самыми занятиями есть нельзя, лучше всего принимать пищу за пару часов до этого, но так не у всех получается в силу различных обстоятельств, а тренироваться с пустым желудком также вредно.
Танцы на индивидуальном занятии: стремимся к совершенству
Для чего необходимо заниматься танцами в индивидуальном порядке? Групповые занятия танцами помогают в овладении танцевальным искусством, независимо от стиля. Между тем, в определенных ситуациях незаменимыми оказываются именно индивидуальные уроки. В частности, это ожжет быть востребовано при необходимости подготовки к выступлению на каком-либо мероприятии
Открытый мастер-класс по джаз модерну в Белгороде
Уже не впервые в Белгороде проходят открытые мастер-классы самых разных танцевальных направлений, поэтому уже в шестой раз площадка ЦМИ превращается на время проведения в большой танцпол, где собираются поклонники современного джаза. Такие танцевальные мастер классы проходят в рамках проекта «Шаг вперед».