Особенности стилей современного танца
Современные танцы дают возможность раскрепоститься, отбросив в сторону все условности и преграды. В основе хореографии лежит полная импровизация и свобода действий. Существует большое количество стилей и направлений. В чем же заключается их особенность?
Танец как искусство, позволяющее держать себя в тонусе
Поклонники различных видов танцев знают, что такие занятия приносят не только удовольствие, но и формируют изящную фигуру с красивой осанкой.
Аэробика: польза для организма
Под аэробикой имеются в виду система различных гимнастических упражнений, в которую входят бег, ходьба, подскоки, прыжки, а также различные упражнения, которые помогают развить гибкость. Одним из отличительных свойств аэробики является то, что выполняются они под ритмичную музыку.
Спортивная парфюмерия
Прошли времена, когда модно было «быть в теле». Согласно статистике, за последние двадцать лет люди стали больше и чаще ходить в спортзалы и заниматься спортом в общем, а количество групповых занятий тем же фитнесом выросло почти в три раза.
Насколько кофе полезен для спортсменов
Многим известно, что кофе для людей полезно. Напиток полезен для тех людей, занимающихся спортом, физическим или умственным трудом. Дозировка 3 мг на каждый килограмм веса в значительной степени повышает человеческую выносливость.
Юбки для танцев
Танцы были всегда удивительным инструментом подчеркнуть женственность! Независимо от вашего выбора, будь то бальные танцы, европейские, латиноамериканские, результат: отличное настроение, активность и новые связи, а может и долгая дружба.
В Швейцарии запустят фитнес-поезда
Многие думают, что путешествие по железной дороге и тренировка своего тела – понятия несовместимые. Но только не швейцарцы! Не так давно транспортники начали реализовывать одно из предложений проекта «Мобильность 2025».
Польза настольного тенниса
Настольный теннис — замечательная игра, которая прекрасно бодрит человека и оздоровляет его организм. Согласно истории, в былые времена насладиться игрой в настольный теннис могли только богачи.
Танцы на лезвии: грация и красота катания на фигурных коньках
Швейцарская точность и многолетний опыт В последнее время фигурное катание обрело огромную популярность во всем мире как самый красивый вид спорта.
Роликовые коньки — спорт для всех и каждого
В современном мире спорт является неотъемлемой частью жизни человека. Мир стремится развивать тело и дух, а также поддерживать свое состояние здоровья. Но вот вопрос — какой вид спорта выбрать?