Займемся бодифлексом!
Аэробикой называется увеличение с помощью дыхания доступа кислорода к телу, вот он то и сжигает жир. Движения нужны, для того чтобы наш организм заставить дышать глубже и чаще — а значит прибавить поступление кислорода,
Boogie Woogie: рожденный в Европе
Boogie-Woogie является наиболее поздним вариантом East Coast Swing, который был завезен в Европу на протяжении войны американскими солдатами. Солдаты, которые скучали по дому, начали обучать местных девушек танцам.
Рок-н-ролл: энергия жизни
Рок-н-ролл любят танцевать как президенты, так и дворники, юноши и старики, владельцы особняков и те, у кого нет и гроша в кармане. Данный танец предназначен для всех любителей самой жизни.
Break-dance — от истоков к современности
Именно break-dance считается самым динамичным, требующим ловкости и смелости от его исполнителей танцевальным стилем. Его экстремальность завораживает, а экспрессия, исходящая от танцоров, заставляет смотреть на это зрелище не переводя дыхание.
В объятиях страсти… с аргентинским танго!
Чувственность, эмоциональность и сладострастность – главные черты аргентинского танго… Именно здесь тела танцоров ближе, чем в любом другом парном исполнении, части тела взаимодействуют друг с другом в уникальном сочетании страсти и печали, экспрессии и тоски…
Арабский танец с платком
Хотели ли бы вы узнать, какой танец на самом деле на Востоке считается интересным и красивым? Не поверите, это «Арабский танец с платком». На самом деле, ни для кого не будет тайной, что платок в странах Востока, как и во многих других – это предмет одежды.
Pole dance: стиль жизни
Очень часто и в 100 процентах случаев ошибочно такой вид танца ассоциируют с чем- то пошлым, а зря — ведь данное направление можно спокойно назвать самостоятельной дисциплиной в танцевальном искусстве.
Хастл — что же это такое?
Хастл – это своеобразный парный танец для людей, которые любят (или мечтают) и хотят танцевать на том самом месте, где к ним пришло «вдохновение». Это может случиться где угодно: в парке, на дискотеке, в кафе или даже в переходе под музыку,
Утренняя зарядка – «за» или «против»
В последнее время высказываются точки зрения, которые ставят под сомнения пользу утренних упражнений и даже предупреждают о их вреде. По мнению сторонников утренних нагрузок, доводы
Олимпиада в Сочи 2014: что нового?
В 2014 году в городе Сочи, начиная с 7 февраля, пройдет Зимняя Олимпиада, которая будет второй для России.