Как ухаживать за обувью для бальных танцев?
Занимаясь бальными танцами, ноги находятся все время в движении, соответственно, обувь требует определенного ухода. Необходимо приучить себя постоянно после тренировки просушивать обувь. Такой уход обязателен для танцевальной обуви, что бы сохранить ее в хорошем состоянии.
Сальса – учимся импровизировать
Сальса — удивительно яркий, энергичный танец. Появившийся в Латинской Америке, он за счет своей неповторимости и зажигательности покорил без преувеличения весь мир. В сальсе, как в никаком другом, танце происходит не только физическое коммуникативное взаимодействие партнеров, но и формируется эмоционально – психологическое единение.
Фитнес-клуб: размышляем, выбираем
Популярность спорта возросла в 90-х годах, тогда уже начала расширяться пропаганда здорового образа жизни без диет. Люди ходили в подвальные помещения со старыми оборудованиями, принимали душ в ужасных условиях. Сегодня в каждом городе есть фитнес-клубы, спортзалы, спортивные центры, спортивные секции, которые предназначены для комфортного занятия спортом и просто для поддержания физической формы.
В попытках похудеть или почему фитнес может не дать желаемого результата?
Желание сбросить лишние килограммы присуще большинству обладательниц пышных форм. Для достижения цели женщины прибегают к разнообразным методам, порой не самым щадящим.
Судейство в Блэкпуле
Блэкпул – это самое красивое и завораживающее явление в мире бальных танцев. Несмотря на то, что по итогам конкурса довольными остаются лишь пара победителей, все участники доверяют судейству данного города. Только абсолютные невежды и люди, которые ничего не понимают в бальных танцах, могут поставить под сомнение результаты. Принцип справедливого и правильного судейства
Ольга Коновальцева
Родилась будущая танцовщица 5 ноября 1985 года в Твери. И буквально с самых первых шагов мама отдала маленькую Олю в танцевальную школу. Как известно, основной проблемой большинства танцоров является поиск партнера. Но Олю эта проблема не коснулась. Девочка 22 года танцевала в паре со своим родным братом, которого мама привела
В чем польза утренней зарядки?
Многие современные девушки мечтают избавиться от лишних килограмм и обрести стройную фигуру, но без физической нагрузки достигнуть цели все равно не получится. Для того чтобы добиться успеха в этом не легком для многих деле
Сальса. Историческая справка
Родиной сальсы является Латинская Америка, жители которой танцевали ее в различных жанрах и темпераментных стилевых постановках. Смесь страстных движений, взглядов и музыкальных мотивов напоминала настоящий с перчинкой соус – от исп. Salsa, так издавна этот название и закрепилось за танцем.
Как должен питаться танцор
Что может помешать даже талантливому танцору в его деятельности? Ответ очень прост – неправильное питание. Казалось бы, безобидные перекусы после тренировки не могут причинить особого вреда организму, но это не так. Они приводят к серьезным последствиям, например, лишнему весу и нарушенному обмену веществ.
Румба
В современном мире огромное количество людей просто обожают танцевать. Люди ходят на дискотеке, танцуют дома вместе с веселой компанией и многие занимаются танцами профессионально. Родители мечтают, что бы их чадо скорее достигло того возраста, что бы ребенка можно было отдать в школу танцев. И зачастую, выбор падает именно на