Реггетон – это танец, который имеет смесь стилей и музыки. Он популярен в латиноамериканских странах и среди латиноамериканцев, проживающих в других странах мира. Этот танец возник еще в 1990 году. Это слияние рэпа и хип-хопа с пуэртоамериканской музыкой. Стоит даже съездить в Бразилию или страны Южной Америки, здесь подробнее, чтобы увидеть как танцуют настоящий реггетон.

В середине 90-х это направление в танце становится очень популярным. Молодежь с большим интузиазмом берется за изучение нового направления. Но на первых этапах развития этот танец считали запретным, и поэтому многие дискотеки были закрыты полицейскими. Так как движения, которые присутствовали в танце, были вульгарны. Такой танец нередко ассоциировался с наркотиками и нищетой.

Со временем ситуация немного изменилась, благодаря популярным на то время, ди-джеям Негро, Плайеро, и Герардо Крруэтом. Им удалось изменить отрицательное мнение людей как о танце, так и о стиле под названием реггетон. Огромным фактором повлиявшим на признание реггетона была популяризация американского рэпа в мире. Вскоре реггетон стали называть «латиноамериканским хип-хопом.

В 2006 году реггетон признали окончательно, после того как компанией Пепси был использован ритм реггетона Daddy Yankee в своей рекламе.
Большим влиянием на формирование реггетон имел хип-хоп, но танец имеет иной ритм. Реггетон можно исполнять как парно, так и сольно. Ему примечательна откровенность и дерзость. Танец дарит свободу, ощущение раскрепощенности и поднимает настроение. Танец является простым в исполнении и легким в обучении.

Музыка для исполнения реггетона соединяет в себе сочетание многих стилей. Ритмы реггетона состоят рэпа.

Много докторов считают,что регулярное занятие реггетоном приносят пользу людям, которые танцуют.

Этот танец поможет избавиться от лишнего веса. Реггетон является одним из основных помощников при целлюлите, ведь во время движений задействуются все группы мышц.

При регулярном занятии укрепляются мышцы спины и позвоночника, потому что в задействованы все его отделы. Помимо всего остального, походка стает более легкой и красивой.

Реггетон помогает восстанавливать фигуру после родов, кожа на животе подтягивается и стает упругой. Этот танец приносит много позитива, поднимает настроение и заставляет забыть обо всех проблемах.