Спорт – это укрепление здоровья и улучшение имиджа
«Здоровье нужно беречь смолоду» – гласит народная пословица. Радует то, что многие это понимают, ведь сейчас занятие спортом очень популярно в кругах молодых, да и не только молодых людей. (далее…)
Инвентарь для занятий спортом, каким он должен быть?
Сегодня активный и здоровый образ жизни становиться все более популярным. Молодежь, люди среднего и старшего возраста, с радостью занимаются спортом. И при этом, не обязательно посещать дорогие спортивные залы, ведь возможность тренироваться есть у всех в обычных домашних условиях. Массовость спорта – это один из его главных плюсов. (далее…)
Костюмы для карнавальной Самбы
В танцевальных школах самым особенным танцем считается танец Самбо. В нем можно показать не только какой прекрасной техникой владеют танцоры, а и продемонстрировать свои яркие и необычные костюмы. Такие школы танцев уже на протяжении долгого времени конструируют новые костюмы и платья для карнавалов. (далее…)
Частые ошибки в латиноамериканских танцах
В процессе обучения латиноамериканским танцам многие совершают частые ошибки. К тому же, все они одного характера. Главные ошибки заключаются в работе корпуса и рук, а также в неправильном переносе веса. Заметить их наличие под силу только опытному преподавателю. (далее…)
Как ухаживать за обувью для бальных танцев?
Занимаясь бальными танцами, ноги находятся все время в движении, соответственно, обувь требует определенного ухода. Необходимо приучить себя постоянно после тренировки просушивать обувь. Такой уход обязателен для танцевальной обуви, что бы сохранить ее в хорошем состоянии. (далее…)
Сальса – учимся импровизировать
Сальса — удивительно яркий, энергичный танец. Появившийся в Латинской Америке, он за счет своей неповторимости и зажигательности покорил без преувеличения весь мир. В сальсе, как в никаком другом, танце происходит не только физическое коммуникативное взаимодействие партнеров, но и формируется эмоционально – психологическое единение. (далее…)
Фитнес-клуб: размышляем, выбираем
Популярность спорта возросла в 90-х годах, тогда уже начала расширяться пропаганда здорового образа жизни без диет. Люди ходили в подвальные помещения со старыми оборудованиями, принимали душ в ужасных условиях. Сегодня в каждом городе есть фитнес-клубы, спортзалы, спортивные центры, спортивные секции, которые предназначены для комфортного занятия спортом и просто для поддержания физической формы. (далее…)
В попытках похудеть или почему фитнес может не дать желаемого результата?
Желание сбросить лишние килограммы присуще большинству обладательниц пышных форм. Для достижения цели женщины прибегают к разнообразным методам, порой не самым щадящим. (далее…)
Судейство в Блэкпуле
Блэкпул – это самое красивое и завораживающее явление в мире бальных танцев. Несмотря на то, что по итогам конкурса довольными остаются лишь пара победителей, все участники доверяют судейству данного города. Только абсолютные невежды и люди, которые ничего не понимают в бальных танцах, могут поставить под сомнение результаты. Принцип справедливого и правильного судейства (далее…)