Вы хотите внести изюминку в вашу жизнь и заняться современными танцами? Брейк-данс, латина, хип-хоп – не знаете, что предпочесть? Эта статья поможет вам сделать правильный выбор в соответствии с вашими предпочтениями и темпераментом и выбрать подходящий класс школы танцев.

Танец живота или bellydance

Это исключительно женский танец. Помимо чарующей пластики и грации, которую вы приобретете, танец живота может принести большую пользу для вашего здоровья. Есть несколько равноправных версий его происхождения. Некоторые полагают, что его родина – это Древний Египет, другие же уверены в том, что у танца есть цыганские, а возможно и индийские, корни. В наше время танец живота распространился по всему миру, своей популярностью он обязан своей пользе и подчеркнутой сексуальности. Итак, что же такое танец живота? Это совокупность отдельных ритмичных движений различных мышц. Мохаммед Гадави полагает, что главная особенность танца живота состоит в сексуальном возбуждении при виде соблазнительной движущейся талии. Если рассматривать его с позиции медицины, то оказывается, что танец весьма полезен для организма женщины. Во-первых, это усиление кровотока в органах малого таза, что является прекрасной профилактикой женских заболеваний. Благодаря развитию мышц таза, этот танец подготавливает женщину к процессу родов, значительно облегчая их. Ну и, конечно, нельзя отрицать пользу танца в борьбе с целлюлитом.

Брейк-данс

Это неотъемлемая составляющая культуры хип-хопа. Свой путь он начал в 1969 году под именем “Good Foot” в городе Нью-Йорк, в день, когда танцор Джеймс Браун представил зрителям свой известный танец “Get on the Good Foot”. Сегодня мы не можем представить хип-хоп культуру без брейка. Его подразделяют на верхний  и нижний. Нижний брейк достаточно травмоопасен. Для его исполнения нужна отличная физическая форма, так как он содержит в себе весьма непростые элементы акробатики, такие как прыжки, сложные вращения и прочее. Для верхнего же брейка необходимы хорошая пластика тела и артистичность. К примеру, элемент waving – имитация волн, пробегающих либо по всему телу, либо по отдельным его частям.

Латина

Это танец-бомба. Он зажигает вас, подхватывает и несет на жаркое побережье Южной Америки. Этот клубный танец впитал в себя не только элементы многих танцев народов, населяющих Латинскую Америку, но и классических бальных танцев Европы. Латину обожают современные завсегдатаи клубов и модных вечеринок. Танец бесподобно сочетается с популярной молодежной музыкой. В нем вы найдете сексуальность румбы, веселье самбы, а вот уже вы чувствуете знакомый ритм ча-ча-ча. Также в латине нашлось место для пасодобля и быстрого джайва. Свою яркую сексуальность латина получила от танцев Латинской Америки, а эстетика клубной жизни придала ей свою энергичность. Итог – веселый, полный веселья и задора танец, завоевавший сердца молодых людей и прочно вошедший в современную культуру.

Клубный танец

Можно считать, что он стал производной множества самых разных современных танцев и культур. Достаточно хорошего чувства ритма, и вот вы уже двигаетесь под музыку, выбранную ди-джеем. Танец, сочетающий в себе, казалось бы, несочетаемые стили был необходим современной молодежной культуре. В клубном танце можно выделить определенные наборы движений какого-либо стиля, к примеру funk, hip-hop, locking и многих других. Кроме того в клубном танце всегда есть место для импровизации и реализации своего творческого потенциала. Главное – всегда быть в курсе новых танцевальных техник.

R&B

Наиболее популярный танец Западной танцевальной культуры. Мы не можем представить себе Шакиру, Тимберлэйка и многих других без него. Что же такое RnB? Дословно, это ритм и блюз. Это шоу, зрелище в популяризацию которого внесла свой вклад MTV-культура. Основа RnB – это техники фанка, джаза и хип-хопа. Но есть у него своя отличительная черта – движение «кач». «Кач» напоминает нам о свободе, выставлении себя на показ в афроамериканской культуре городов США. С технической точки зрения «кач» производится за счет напряжения определенных мышц живота, при том, что остальные мышцы тела полностью расслаблены, в результате чего кажется, что танцор фриволен и беззаботен.

Хип-хоп

Равно как и брейк-данс, он является основой современного танца в подобном стиле. 1981 год стал началом существования популярного увлечения в молодежной среде, а также танцевальной дисциплины на различных конкурсах. Этот танец несет в себе любовь к жизни, душевную энергию и при этом не содержит ни намека агрессию. Хип-хоп характеризуется различными прыжками, что видно из его названия (подскакивать, часто, невысоко прыгать), которые подчиняются интенсивному ритму. В результате постоянного смешения стилей хип-хоп постоянно развивается, он вбирает в себя элементы родственных танцевальных техник и ищет большую свободу и возможность самовыражения, не теряя жесткой связи с ритмом.