Какую выбрать беговую дорожку?

В современном мире, с развитием технического прогресса, все больше людей ведут малоподвижный образ жизни, и делают это напрасно. Ведь бег и ходьба являются не только профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, но и прекрасным способом борьбы с лишним весом. В ритме повседневной суеты мало кому удается найти время для пробежек в лесу. Прекрасной альтернативой может стать покупка беговой дорожки.

Решившись на покупку, выясняется, что ассортимент беговых дорожек велик. Как же разобраться, какая лучше подойдет именно вам?

Главным критерием, с которым придется определиться, какая дорожка вам нужна: механическая или электрическая?

Механическая беговая дорожка вариант для экономичных людей. Она приводится в действие с помощью усилия пользователя, поэтому электричество ей не требуется. Такая дорожка компактнее электрической. В самых примитивных вариантах нагрузка определяется углом наклона полотна. Остальные оснащены магнитным или механическим механизмом нагрузки и торможения. Тренировки на механических тренажерах менее эффективны (вы устанете, и скорость вращения резко упадет).

Электрическая беговая дорожка работает за счет электродвигателя, приводимого в действие электричеством. Такая дорожка дороже своего механического аналога. Но переплата стоит того. Сердце таких тренажеров — бортовой компьютер, который укажет не только ваш пульс и количество сжигаемых калорий, но и сам задаст длительность и интенсивность нагрузок. Стоимость таких беговых дорожек зависит от ее начинки, чем больше в ней функций и электроники тем она дороже. Это как ракетно-космический комплекс, который начинен различными системами управления. На сайте http://www.ru.all.biz/raketno-kosmicheskie-sistemy вы можете купить приборы для систем управления.

Выбирая беговую дорожку, обязательно обратите внимание на следующие критерии:

-Выбирайте двигатель с мощностью не менее 1,5 лошадиных сил. Обратите внимание на постоянную мощность работы тренажера. Сравните её с пиковой мощностью. Двигатель должен работать бесшумно;
-Посмотрите на панель управления. Она должна быть простой, понятной и в тоже время информативной.
Обратите внимание на прочность деки. Ее толщина должна быть 2 и более сантиметров;
-Длина беговой дорожки зависит от роста тренирующихся на ней людей. Чем выше рост, тем длиннее и шире должно быть полотно. (1,20 и 0,43 м минимальные значения длины и ширины);
-Не экономьте на безопасности. Во избежание травм и несчастных случаев на вашей беговой дорожке должен быть ключ безопасности. Хорошо, если еще предусмотрена блокировка от детей;
-Уделите внимание гарантии. Она не должна быть меньше года. В идеале 3-5 лет. Не забудьте уточнить гарантийный сервис запчастей.