В наше время девушки, что бы держать свой организм в норме, посещают многие секции, занятия аэробикой, гимнастикой, фитнесом, что помогает на их мнение держать себя в форме. Многие из них даже записываются не на один курс, а на несколько, увеличивая нагрузки, считая, что это самый оптимальный вариант. Но есть более простой путь- это капоэйра.

В Бразилии разработали специальную систему защиты и нападения, назвали её капоэйра, по поводу появлении этой системы есть много гипотез. Многие люди, которые занимаются по этой системе, считают, что копоэйрас был создан индейцами, а те в своё время поделились знаниями и навыками с африканскими рабами, которые перебирались в джунгли. Там они организовали сообщество и назвали его «киломбуш». Они все периодически подвергались нападению, и им необходимо было защищаться, и защищать свои земли. А когда нет необходимого оружия, то они все же использовали приемы рукопашного боя, техника защиты и нападения без какого либо оружия. Вот так и зародилась копоэйра, она помогала отстоять свои права и защитить жителей.

В Бразилии в 1707 году запретили все боевые искусства, но копоэйрасы не расстроились и они придумали замаскировать свои боевые искусства под танец. С тех самых пор появились боевые искусства под музыку. А вот в 1928 году в той же самой Бразилии правительство признало борьбу законной, и разрешили нею заниматься. Она вернулась не такой как была раньше, но её усовершенствовали, и она стала намного лучше. И уже сегодня этот вид боевого танца стал настолько популярным, что его ставят в рейтинге уже после футбола.

В некоторых странах копоэйра уже имеет довольно много поклонников. В нашей стране этот вид спорта еще не сильно развит и популярен. Но он все ровно есть, молодежь уже привыкла видеть известные виды спорта и не обращает на них внимание, но копоэйра- это что- то новенькое.

И если вы сегодня размышляете над тем, чем заняться, то копоэйра ждет вас. Садитесь в свой автомобиль и вперед на тренировку, только не забудьте включить видеорегистратор, ведь это важно. Но если у вас нет его, то вы можете посетить интернет-магазин и купить видеорегистратор на портале www.m.ua/ в Киеве, это довольно удобно.  Сам видеорегистратор незаменимое средство для водителя, ведь он может стать хорошим свидетелем при выяснении ДТП.

Сегодня копоэйра считают не видом спорта, не боем, и не танцем, а что это такого рода игра. Люди выходят, одеты в белом, садятся в круг, символизирующий солнце, его ещё называют — рода. Потом на средину выходят 2 человека и начинают танцевать, играть, или как ещё говорят, они творят «джогу», это и единоборство и, конечно же, красивое музыкальное представление с учётом акробатики и гимнастики. При помощи ударов копоэйра легко можно соединить движения с предметами, острыми, режущими, стоит учитывать, что при ударе всё делается так профессионально. Это всё можно подтвердить законами физики, небольшая сила удара дает массу тела, умножить на ускорение.

Копоэйра – это своего рода такой бой, но без правил и каких либо весовых категорий, где участие берут многие, могут вноситься и новые техники, порой жестокие и коварные, но это только для защиты, никак не для нападения. Те, кто научиться этой технике самообороны будет ходить спокойно на улицах, потому что один раз освоивши её, вы не потеряете навыков, это как катание на велосипеде. Сегодня на наших улицах тысячи людей могут делать перевороты на руках, танцевать, делать сальто, заряжаясь только позитивом и духом свободного человека. Вот таким образом этот бой в танце, люди просто могут использовать в самообороне, и это будет вам и танец и физическая нагрузка на ваш организм, что бы держать его в тонусе.