Разумные советы танцорам

fakty-o-tancahКак говорят опытные танцоры, танец – это жизнь. Большинство людей обожают танцевать пойти на дискотеку или в танцевальный зал и просто потанцевать. Многие занимаются этим профессионально. Но какими бы навыками вы не обладали, помните одно, танцу нужно отдаваться полностью, иначе не вы, не окружающие не получат абсолютно никакого удовольствия.

Тренировка в зале.
Если вы считаете, что тренировка начинается после того как вы зашли в зал, то вы ошибаетесь. Тренировка начинается, как только вы проснулись. От вашего настроения напрямую зависит ее качество. По приходу в зал начинаются физические занятия, ну а морально нужно подготовить себя намного раньше. Тоже самое касается и окончание занятия. По дороге домой обсудите с партнером ваши достижения и ошибки. Обговорите, чем нужно заняться на следующей тренировке.

Двигайтесь вперед.
Когда вы пришли в зал и начали танцевать, все посторонние мысли должны оставаться за дверью. Голова и тело должны думать только о танце, вы должны полностью отдавать себя этому прекрасному действию. Только тогда вы почувствуете полную отдачу, ваше тело и душа будут совершенствоваться. Если кто либо из партнеров пришел на тренировку без настроения, и в каждым момент может сорваться и накричать, не стоит в таком случае продолжать занятие. Лучше пойти подышать свежим воздухом, сходить в кино и привести свои мысли и чувства в порядок. Это будет полезнее, чем тренировка, которая состоится на нервах.

Танец – это спорт. А спорт это постоянная борьба за лидерство. Научитесь ставить перед собой цели и достигать их. Это укрепит не только мышцы, но и разум, укрепит силу воли.

Не скупитесь на эмоции.

Наша жизнь наполнена разнообразными эмоциями. Это и радость, и злость, и счастье и многое другое. В танце вы должны выражать все эмоции и не стесняться этого. Как только вы вышли на паркет и стали в пару с партнером, вы должны выплеснуть всю свою энергию и эмоцию в танец. Если это танго, вы должны просто пылать страстью и зарядить ею своего партнера и всех окружающих. В этом случае вы никогда не устанете от танца физически. Выражайте эмоции мимикой лица, жестикуляцией рук и тела. Испытывайте и отдайте эмоции каждой клеточкой своего тела.

И запомните еще одно главное правило. Все зависит только от вас и вашего настроя. Тренируете себя только вы сами, тренер только немного помогает вам. Например, на чемпионате никто не сможет вам помочь, лишь только вы и ваш партнер способны слиться воедино и добиться поставленных целей.

Другие статьи