Фитнес

Немного занятной информации о туалетной бумаге

25.06.2015   Фитнес

Туалетная бумага – банальный предмет гигиены. Длинный рулон, изготовленный из вторсырья или целлюлозы, который можно приобрести в любом магазине. Что же здесь может быть интересного? (далее…)

Онлайн-магазин ATLETCITY – высококачественные тренажеры в Ростове на Дону по разумной цене

20.06.2015   Фитнес

тренажеры в Ростове на ДонуСледите за своим здоровьем, тогда вам в обязательном порядке нужны физические упражнения. Кто-то предпочитает посещать спортзалы, а кто-то любит заниматься в домашних условиях. Для того чтобы заниматься дома, вам нужно приобрести тренажер. (далее…)

Новое направление фитнеса и танца: зумба

17.06.2015   Фитнес

1В фитнесе направление «Зумба» существует не так давно, однако эти эффективные и веселые упражнения нравятся многим поклонником здорового образа жизни по всему миру.
Фитнес танец «Zumba»
Зумба – специальная фитнес программа, состоящая из упражнений танцевального характера. Зумба эффективно помогает сжигать максимальное количество калорий, (далее…)

Спорт – это укрепление здоровья и улучшение имиджа

08.06.2015   Фитнес

devushka_giri_trava_fit_nes_sport_42«Здоровье нужно беречь смолоду» – гласит народная пословица. Радует то, что многие это понимают, ведь сейчас занятие спортом очень популярно в кругах молодых, да и не только молодых людей. (далее…)

Инвентарь для занятий спортом, каким он должен быть?

08.06.2015   Фитнес

iСегодня активный и здоровый образ жизни становиться все более популярным. Молодежь, люди среднего и старшего возраста, с радостью занимаются спортом. И при этом, не обязательно посещать дорогие спортивные залы, ведь возможность тренироваться есть у всех в обычных домашних условиях. Массовость спорта – это один из его главных плюсов. (далее…)

Фитнес-клуб: размышляем, выбираем

08.06.2015   Фитнес

big_zanyatiya-fitnesom-v-simferopoleПопулярность спорта возросла в 90-х годах, тогда уже начала расширяться пропаганда здорового образа жизни без диет. Люди ходили в подвальные помещения со старыми оборудованиями, принимали душ в ужасных условиях. Сегодня в каждом городе есть фитнес-клубы, спортзалы, спортивные центры, спортивные секции, которые предназначены для комфортного занятия спортом и просто для поддержания физической формы. (далее…)

В попытках похудеть или почему фитнес может не дать желаемого результата?

08.06.2015   Фитнес

fitness-clubЖелание сбросить лишние килограммы присуще большинству обладательниц пышных форм. Для достижения цели женщины прибегают к разнообразным методам, порой не самым щадящим. (далее…)

В чем польза утренней зарядки?

08.06.2015   Фитнес

73Многие современные девушки мечтают избавиться от лишних килограмм и обрести стройную фигуру, но без физической нагрузки достигнуть цели все равно не получится. Для того чтобы добиться успеха в этом не легком для многих деле (далее…)

Бег как часть жизни

08.06.2015   Фитнес

20131119_120202Зачастую успешные и активные люди берут за правило регулярное занятие спортом или йогой. Тренировки помогают им расслабиться и держать тело в форме. Обычно это перерастает в потребность чувствовать себя здоровым, является отличной тренировкой для выносливости и силы воли. (далее…)

Заблуждения при занятиях в тренажерном зале

08.06.2015   Фитнес

58187_0Говорят, заниматься в тренажерном зале — не женское дело. Якобы можно стать менее женственной и перестать быть похожей на девушку. (далее…)